Μπορεί το λευκό εκχύλισμα κόκκαλων των νεφρών να βοηθήσει πραγματικά με την απώλεια βάρους;
Απάντηση : Λευκά αποτελέσματα εκχύλισης φασολιών
Το λευκό εκχύλισμα νεφρών μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, επειδή τα φασόλια παράγουν ουσίες που παρεμβαίνουν σε ένα ένζυμο που ονομάζεται αμυλάση και είναι απαραίτητο για την κατανομή των υδατανθράκων, οι οποίες αποτελούν μια από τις κύριες πηγές θερμίδων σε πολλές δίαιτες. έχουν τα μεγαλύτερα οφέλη απώλειας βάρους για εκείνους που τρώνε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.
Η λήψη συμπληρωμάτων λευκού εκχυλίσματος φασολιών 15 λεπτά πριν από κάθε γεύμα οδήγησε σε μείωση τόσο της βαρύτητας όσο και της περιμέτρου της μέσης σε σύγκριση με τη λήψη ενός εικονικού φαρμάκου σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Applied Research το 2010.
Ενώ ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος είναι να τρώτε λιγότερα και να ασκείστε περισσότερο, η προκαταρκτική έρευνα δείχνει ότι ορισμένα συμπληρώματα όπως το White Extract από τα κοκκινάλευρα , το Lotus Extract και το σέενο Cassiae
Απόσπασμα κλπ. Όλα έχουν περιορισμένα οφέλη για την απώλεια βάρους. Εκτός από αυτό, το λευκό εκχύλισμα φασολιών λέγεται ότι διατηρεί υπό έλεγχο το σάκχαρο του αίματος, καταπολεμά την αντίσταση στην ινσουλίνη, προστατεύει από τον διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, σπλήνα και νεφρά, αυξάνει τη μνήμη και την ενέργεια, διευκολύνει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου.
